如何让孩子更好地适应新环境？来家长工作坊找答案吧
这是一土教育的第 244 篇文章
作者：一年级小土豆李婉菲爸爸
题图：讲师Joyce在一土家长学校做分享
小编说
随着新学期的到来，一土家长学校特别策划了一场关于如何让孩子更好适应新环境的家长工作坊，邀请获得国际认证的P.E.T.（Parent Effectiveness Training，父母效能训练简称）培训讲师林桂云（Joyce）和家长们一起探讨交流，寻找最适合自己和孩子的解决方案。
作为一名刚进入一土学校的小土豆的爸爸，我最近有幸参加了一土家长学校组织的工作坊“如何让孩子适应新环境”的培训。
短短一下午的培训和交流，感觉收获满满，同时对一土学校、对一土学校的老师、对一土家长学校及其组织的活动也有了很多切身的感受。
现在回想起来，脑海里涌现出几个关键词，选取其中几个印象尤为深刻的，与诸位分享。
关键词一：温馨
秋日的午后，温暖的阳光洒满整个校园，习习凉风轻抚着院里的各色鲜花；草绿色的大操场、淡绿色的教学楼——一进校门，映入眼帘的这一切，静谧、温馨！
拾阶而上，金属的楼梯扶手被粗粗的麻绳密密缠绕，书包柜的边角有柔软的包角紧紧包裹，一些孩子容易上去的空间有结实的网兜做有效隔离；随处可见的各种防滑设计，每个教室里的特色角落——一路走来，经过的这一切，缜密、暖心！
用麻绳密密缠绕的楼梯扶手
有防撞条紧紧包裹的边角
刚上三楼，就有老师微笑着迎了上来；签到后，因为我换了个座位，就有老师问我是不是感到空调吹得冷；刚落座，就看到培训老师正非常和蔼的冲我点头示意——全程的高规格礼遇，亲切、感动！
来自新加坡的老师温文尔雅、谆谆善诱，将其培训内容娓娓道来；
助手老师眼聪耳慧、思维敏捷，每次都能将培训老师中文磕绊的地方及时补正；
近20名小土豆家长围坐一圈，认真聆听、积极参与、踊跃提问、热心讨论；
有老师的专业解答和指导，有家长的切身经历和建议；
有听到自己做法正确的窃喜，有领会到自己不足之处的懊恼；
有无奈的倾诉，有真心的帮助；
有苦恼，有欢笑；
有收获、有思考；
……
——整堂培训下来，收获是真不少！
关键词二：活泼
看到PPT上“GAME TIME”的时候，我的直观反应是：老师教导我们要给孩子们多留些游戏时间。可是，接下来的活动让我非常诧异而又倍感惊喜：老师要组织家长们做游戏！
呵呵，一群不惑之年的家长们在一起做游戏，想想这画面就极富喜感！
瞬间的安静之后，家长们突然爆发了！忽略自己的年纪，放下平时的矜持，Let’s go! 一群家长欢欣雀跃地围成一圈，开始玩“猫捉老鼠”游戏！
你穿着拖鞋！没关系，我穿着高跟鞋呢！
你太胖了！没关系，我也不瘦啊！
你腿脚跑不快！没关系，我胳膊抬起来也费劲！
你是女的，我是男的！没关系，反正我也不会让着你！
……
各种精彩场面，各种爆笑情景；几次修改游戏规则，几次调整难易程度；“老鼠”的狡黠和灵活、“猫咪”的耐心和坚持、“墙壁”的配合和支援；尖叫声、爆笑声、加油声、引导声，此起彼伏——总之，玩得那叫一个开心！
▲游戏环节，家长们玩得正嗨
随后的培训过程中也会时不时穿插几个小游戏环节，这种轻松、活泼的氛围，让大家完全忘却了下午的困乏，精神抖擞地完成了整堂培训。
关键词三：实用
培训老师讲的内容针对性强，聚焦于孩子们在Transitions过程中如何更好地适应新环境这一主题，从Personality、Past Experience和Parents’/Caregivers’ Emotions三个要素进行讲解，每一个要素项下又分层次介绍诸多要点，逻辑和条理都非常清晰，易于理解和掌握。
▲Joyce老师PPT截图
此外，培训老师现场还传授了几个非常简单而又实用的Brain GYM、锻炼平衡性、平复情绪的小妙招，给了家长们一份额外的惊喜！
说是培训，其实很多时间是大家在交流。
在前半段培训过程中，老师和家长的互动已然非常多，老师会时常征询家长的意见和观点，家长也可以随时提出自己的问题。培训后半程更是如此，老师干脆脱稿，和家长们一起坐下来，所谓的培训会也彻底变成了交流会。
▲ 家长现场提问
交流环节很热闹，在场家长们在教育孩子方面好像都有很多困惑，问题一个接着一个，涉及孩子教育的方方面面。
面对这群焦虑的家长们提出的形形色色的问题，培训老师往往是先和家长们集体讨论，大家各抒己见、集思广益。在此基础上，培训老师再从专业的角度加以分析、解释、引导，整个过程下来，大部分家长都豁然开朗。
前半段专业的培训，后半段针对具体问题的交流，两者可谓相得益彰。相信家长们获得了清晰实用的解决方法，焦虑会随之递减不少，对孩子的教育也会做得越来越出色！
一下午的培训很快就过去了，但这次培训确实在很多方面给我留下了非常深刻的印象。希望以后能有机会多参加一土家长学校组织的活动，也祝福一土学校、一土家长学校越办越好！
- END -
本期培训讲师简介
林桂云（Joyce），毕业于新加坡国立大学和澳大利亚埃迪斯科文大学，并分别取得社工和儿童与家庭研究两个学士学位，随后辅修获得儿童早期教育学士学位。是国际认证的P.E.T.培训讲师，创立并践行Q商课程，在儿童教育方面拥有20多年的经验。
那么，在培训结束后，大土豆们学到了哪些帮助孩子更好适应新环境的妙招呢？来听听大土豆们的心声吧↓↓↓
让孩子抒发他的情绪，大人倾听、了解孩子的感受，表达家长的感受，和孩子商量解决办法。
先了解自己，再引导或影响孩子。
无论什么问题，首先要接纳孩子的情绪，疏导情绪，然后再处理问题。想要孩子怎样，自己首先应该做到。
在过渡期要给孩子时间，要注意管理我们父母的情绪，多倾听、让孩子抒发情绪，少指责、勿急躁。
一土家长学校
一土线上家长学校，从家长自我认知、理解孩子以及亲子沟通的理念方法和实践三个维度，提供一个家长们学习实践和交流的线上社区，让我们在认识孩子的过程中得到成长，做不焦虑的家长，更重要的是，做更充盈的自我。
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